Αν θέλετε μια πιο ευχάριστη μορφή άσκησης, κάτι που να σας θυμίζει μια έξοδο με τις φίλες σας , δοκιμάστε την ZUMBA. Είναι ένα είδος άσκησης που συνδυάζει αερόβια με χορό.
Κάνουμε ZUMBA, διασκεδάζοντας και τηρώντας όλα τα μέτρα προστασίας για τη δημόσια υγεία.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου